Риски и травмы при упаковке легких

Упаковка легких – это специальная техника, используемая во фридайвинге для увеличения давления воздуха в легких сверх нормы. Считается, что данная техника помогает достигать бОльших глубин, преодолевать бОльшие расстояния в динамике, а также позволяет увеличить время в статике. Однако анализ связанных с данной техникой происшествий за последние несколько лет дает основания полагать, что данный подход не исключает риск для здоровья.

На сегодняшний день известны случаи следующих заболеваний, вызванных упаковкой:

· артериальный газовый эмболизм (попадание воздуха в артерии);

· пневмоторакс (попадание воздуха в плевральную полость);

· кровотечение в легких;

Все эти заболевания потенциально могут привести к фатальным последствиям в случае их несвоевременного выявления и/или некорректного лечения. Факторами, увеличивающими риск травмы при упаковке, являются:

· комбинирование техники упаковки с положениями тела, увеличивающими давление в легких: растяжка, йога;

· использование техники упаковки в определенных дисциплинах: постоянный вес без ласт и динамика без ласт;

Для минимизации риска получения травмы при упаковке легких следует придерживаться следующих рекомендаций:

· избегайте упаковки на суше;

· никогда не увеличивайте объем упаковки в значительной степени по сравнению с предыдущим значением;

· никогда не комбинируйте упаковку и положения тела, увеличивающие давление в легких;

· будьте осторожны при использовании упаковки в дисциплинах без ласт (справедливо и для глубины и для бассейна);

· инструкторам, тренерам и опытным фридайверам следует предупреждать начинающих фридайверов о существующих рисках  упаковки легких в случае, если они видят потенциально опасное применение данной техники;

· настоятельно рекомендуется сообщать в медицинский комитет AIDA обо всех инцидентах, связанных с упаковкой легких, с целью дальнейшей систематизации информации по данной теме.

Рик Роскен Медицинский комитет AIDA

Перевод: Николай Канивец


Новости одной строкой

17-06-2015
Тренировки по фри в бассейне с 20 по 28 Июня ведут Борис и Наталья!
24-02-2015
В субботу 28.02.2015 делаем статику! В воскресенье 01.03.2015 тренировка в Олимпе с 10 до 12 утра!
05-10-2014
Тренировки по фридайвингу до 30 Октября 2014г. будет вести Борис Сергеев!
31-07-2014
Друзья, тренировок по фридайвингу 2 и 3 Августа не будет.
02-01-2014
Первая тренировка по фридайвингу в этом году: 04.01.2014 в 9-00.
24-06-2013
Тренировку по фридайвингу 26.06.2013 будет вести Борис Сергеев
10-04-2013
Тренировки по фридайвингу 13 и 20 Апреля будет вести Борис Сергеев.
22-03-2013
23 Марта тренировки по фридайвингу не будет!
13-03-2013
На тренировке 16.03 первый час будем делать статику. У кого есть свои костюмы (для дайвинга/фридайвинга/охоты), пожалуйста, приносите. У кого есть водонепроницаемые часы с секундомерами, тоже приносите.
25-02-2013
Изменение расписания тренировок по вторникам! Плаваем 1 час с 8 до 9 утра. Актуальное расписание в разделе Фридайвинг->Расписание тренировок!